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沙疗对于消除痘痘有好处吗？ 

痘痘是青春期的标志，因此很多人都避免不了痘痘的降临的，但是痘痘既影响美观，而且会让人感到疼痛不适，所以痘痘是很让很多人都反感的。那么用什么方法可以去除痘痘呢?沙疗对痘痘有好处吗?
 

沙疗通过发汗排毒的作用，对痘痘有一定的好处。
一般长痘主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：


1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡;
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟;
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜;
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调;
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
 

沙疗可多促使面部血液循环，通过出汗排除体内毒素，加快皮肤的新陈代谢!青春痘其实也可能是血热，也就是说阴虚火旺引起的，所有沙疗通过外部加温，让毛孔张开，排毒的同时，还可以起到补水的作用，当然面部多余的一些油脂也可以随着汗液代谢出体外。所以对痘痘还是有一定好处的!